Curves

087-076-9331
  • レインヒルのスタジオ内には各器具とステップボードが12個交互に並んでいる
  • 腕と肩周りの筋力運動
  • スクワットは脚だけでなく、腹筋・背筋も同時に鍛えられる
  • ステップボードでの有酸素運動は歩くだけでもOK。スタッフも一緒にエクササイズ
  • 1台で上腕の表と裏が同時に引き締められる
  • 間違ったフォームの時はスタッフがわかりやすく教えてくれる
  • ストレッチ専用の器具も完備
  • 日本人スタッフ・浦野さんがしっかりサポートしてくれるので安心
お店の説明
たったの30分で完結!女性専用フィットネス
カーブス独自のサーキットトレーニングは、筋力運動・有酸素運動・柔軟運動の3つを組み合わせてわずか30分で効率的にエクササイズすることが可能。サーキット内にはマシーン12台とステップボード12台が交互に並び、筋力運動と有酸素運動を30秒間ずつリズムに合わせて2周します。疲れを残さないために柔軟運動をしたら終了です。毎日の空いた時間をほんの少し使って、基礎代謝の高い体が出来上がり♪ ※目安は週3回    ●MENU・・・月1,500B通い放題(1回30分) ※入会金4,500B
お店の説明終わり
更新年月:2016年1月
お店の情報
店名 Curves
住所 4F Rain Hill, Sukhumvit 47, Bangkok

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アクセス BTSプロンポン駅よりタクシーで約3分
電話 087-076-9331
営業時間 平日8:00〜13:00/15:00〜20:00 土曜9:00〜13:00/15:00〜17:00
定休日 日曜、祝日
クレジットカード
メールアドレス info@curves.co.th
ホームページアドレス https://www.facebook.com/CurvesThailand
対象年齢  
生徒数  
入学金 入会金4,500B
授業料・受講料 月1,500B通い放題(1回30分)
送迎  
お店の情報終わり